了解正当防卫的法律界限
法律依据，根据《中华人民共和国刑法》第二十条，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。
未成年人正当防卫：未成年人也可以行使正当防卫，但需判断是否明显超过必要限度造成重大损害。若正当防卫不构成犯罪，则不负刑事责任；若明显超过必要限度造成重大损害，则应当负刑事责任，但可以减轻或免除处罚。
要采取适当的防卫措施
孩子可以尝试用坚定的语气告诉欺凌者停止行为，并表明自己不会容忍欺凌。这有助于引起周围人的注意，让欺凌者感受到压力。如果欺凌行为持续发生，孩子应该尽快寻求老师、家长或其他成年人的帮助。在学校内，可以及时向老师报告；在校外，可以寻找警察、保安等人员求助。如果欺凌者采取暴力手段，孩子应该尽量避免直接对抗，尤其是在力量悬殊的情况下。可以推开欺凌者并迅速逃离现场，或者采取其他非暴力手段来保护自己。
增强自我保护能力
家长和学校可以教育孩子一些基本的自我保护技巧，如防身术、逃跑路线等。这些技巧可以在关键时刻帮助孩子保护自己。自信心是抵御欺凌的重要武器。家长和学校应该鼓励孩子多参与社交活动，结交更多的朋友，增强自己的社交能力和自信心。家长和学校应该加强对孩子的安全教育，让他们了解欺凌的危害和应对方法。同时，也要教育孩子尊重他人，不参与欺凌行为。
法律途径维权
如果欺凌行为严重到构成犯罪或违法行为，孩子或家长应该及时报警处理。警方会依法对欺凌者进行处罚，并保护受害者的合法权益。如果孩子在遭受欺凌后需要法律援助，可以寻求律师或法律援助机构的帮助。他们可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助孩子维护自己的合法权益。
综上所述，孩子在遭受欺凌时应该采取适当的防卫措施来保护自己，同时家长和学校也应该加强安全教育和法律教育，帮助孩子增强自我保护能力和法律意识。如果欺凌行为严重到构成犯罪或违法行为，应该及时报警处理并寻求法律援助。